ŘEKA ŽIVOTA
Nechte energii volně proudit!
Koncept Qi
Qi (čchi) je vitální energie, která proudí mezi všemi subjekty ve vesmíru. Podle moderní kvantové fyziky, v souladu s původním taoistickým konceptem, energie tvoří i veškerou hmotu když se frekvence jejího kmitání sníží a „zhoustne“.
Qi vzniká jako napětí mezi dvěma póly, jinem a jangem. Všechno ve vesmíru má vždy dvě strany, které jsou ve své podstatě jinové nebo jangové – slunce a měsíc, vodu a oheň, muže a ženu, radost a smutek, lásku a nenávist, práci a odpočinek, pohyb a klid. Energie proudí mezi těmito dvěma póly jako životodárná řeka života.
Pro harmonický život lidé potřebují, aby jejich jinové a jangové složky byly vyrovnané. Podle chování energie pak rozlišujeme, zda je jinová nebo jangová.
Podle tradiční čínské medicíny je dostatek zdravé energie Qi, její vyrovnanost z hlediska jinu a jangu a její volné proudění tělem zcela zásadní pro tělesné a duševní zdraví člověka. Když energie neproudí, dochází ke stagnacím. Stagnovaná Qi může zhoustnout a případně začít vytvářet horko a vytvořit tak ložisko nemoci.
Překážky volného proudění energie:
Zadržované emoce
Špatná strava
Stresový životní styl
Úrazy
Qigong i Tuina nastavují rovnováhu mezi složkami energie Qi, doplňují zdravou Qi a vypouští škodlivou Qi, podporují její proudění a rozbíjí stagnace a bloky.
Zdroje naší energie:
Vrozená prvotní energie
Dýchání
Jídlo
Prostředí
Energie proudí v těle meridiány. Podle charakteru energie jsou meridiány jinové nebo jangové.
Koncept pěti prvků
Tradiční čínská medicína přisuzuje jednotlivým druhům energie, takzvaným prvkům, roli ve vztahu k tělesným orgánům. Tak například energie srdce je spojována svými vlastnostmi s ohněm a má největší složku jangové energie.
Každý člověk se narodí s určitým vrozeným poměrem pěti prvků, které jsou dané především panujícími energiemi vesmíru ve chvíli zrození – tedy jeho astrotypem. To má vliv na jeho tělesnou konstituci a předurčuje to jeho náchylnost k určitým nevyrovnanostem v jeho energetickém systému, tedy náchylnosti k určitým onemocněním.
Pokud člověk nerespektuje toto své specifické složení energií, může to vést ke zdravotním problémům. Měli bychom respektovat také přirozené střídání převažujících energií prvků v průběhu roku a dne.
Do rovnováhy prvků, a tedy energetického složení těla, zasahují další faktory, podobně jako u cirkulace Qi: zadržované emoce, špatná strava, stresový životní styl a stárnutí.
Pomocí Qigongu můžeme pracovat s jednotlivými prvky a energiemi. Můžeme podpořit oslabený prvek nebo rozbít blokádu stagnované energie a harmonizovat tak tělo a potažmo duši.
